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방송인 스텔라 박씨 출간…명상 단행본 '나의 수행일지'

방송인 스텔라 박(박지윤)씨의 저서 '나의 수행일지'(도서출판 무량수 펴냄.사진)가 출간됐다. 지난 10년간 미주현대불교에 발표했던 글을 모아 단행본으로 펴낸 이 책은 미국 불교의 현황 명상과 요가의 이론과 실제 삶에 적용한 마음챙김 등 다양한 주제를 다루고 있다.   책은 UCLA MARC(Mindful Awareness Research Center)에서 마인드풀니스 명상을 접하고 수행한 이야기로 시작된다. 저자는 UCLA MARC에서 실시하는 마인드풀니스 교사 트레이닝을 거쳐 자격증을 취득하고 명상 지도자로 활동해왔다.   그 후 인도 리시케시로 가서 AYM(Association of Yoga & Meditation)에서 500시간 요가 지도자 과정을 마쳤다. 현재 저자는 몸과 마음을 아우르는 요가와 명상 클래스로 많은 한인에게 도움을 주고 있다.   이 책은 마인드풀니스 명상의 실제와 수행으로 찾아오는 변화에 대한 답을 찾던 독자들에게 맞춤형 참고서가 될 것이다. 또한 몸과 마음으로 경험한 바를 생생하고 이해하기 쉽게 유려한 문장으로 표현해 실제 수행자들에게 큰 도움이 된다.   저자는 지난 30여 년간 LA에 거주하며 라디오 방송의 진행자로 활동하는 한편 여러 인쇄 매체에 글을 기고해 왔다. 한편 출판을 축하하는 북콘서트는 18일(수) 오후 6시 고려사(500 N Western Ave LA)에서 열린다. 류정일 기자 [email protected]게시판 방송인 방송인 스텔라 수필집 출간 마인드풀니스 명상

2023-10-16

정명숙 작가 시집·수필집 출간

  뉴욕중앙일보 시문학 동아리 회원이자, 본지 칼럼리스트로 활동하고 있는 정명숙 작가가 신간 시집과 수필집을 동시에 출간했다.     시집 ‘타오르는 방’은 정 작가의 세 번째 시집이다. 1977년 도미한 후 45년간 이민 생활을 해 온 정 작가는 모국어를 활용해 그의 이민사와 삶의 노래를 시로 기록하고 있다.     그의 시 ‘타오르는 방’에서 정 작가는 “낮에 걸쳤던 나를 벗어던지고 / 봄의 잔상에 젖은 불 속으로 찬란하게 타들어간다”며 짧은 글과 은유로 본인의 삶을 노래하고 있다. 김정기 시인은 해설에서 “이번 시집에서는 파편화된 기억의 조각들을 낯선 이미지와 언어의 배치를 통해 재구성함으로써, 미학적으로 완성도 높은 시 쓰기를 보여준다”며 “곳곳에 시적 개성과 표현력이 빛나는 시들을 숨겨두고 있으며, 시를 향한 애정과 절정이 눈에 보이는 듯한 느낌으로 전해 온다”고 전했다.   신간 수필집 ‘투명한 슬픔’은 정 작가의 두 번째 수필집이다. 이민 생활을 경험하며 느낀 이야기, 뉴욕 대형 병원에서 근무하며 만난 동료와 환자 등의 이야기를 담담하게 적어 전달하고 있다. 수필집을 소개한 김 작가는 “‘투명한 슬픔’은 현란한 수식어 없이 맑은 일상이 묻어 녹아 있는 서정적인 문체의 정수를 맛볼 수 있는 책”이라며 “작가가 오래도록 기억해 온 사람, 말, 글, 풍경, 그날의 마음들에 관한 세심한 사연들을 선명하게 담아냈다”고 평가했다.     신간을 출간한 정 작가는 “최근 죽음과 흔적을 남기는 것 사이에서 많은 갈등을 하다가, ‘내가 나에게 주는 선물’로 책을 세상에 내게 됐다”고 소감을 전했다. 김은별 기자정명숙 수필집 신간 수필집 신간 시집과 수필집 출간

2022-11-10

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